سیر سیاه بدون اضافه کردن کوچکترین کالری، طعمی فوق العاده به غذاها میدهد. هیچکس در رژیم کاهش وزنی که غذاهای خوشمزه نداشته باشد، دوام نمیآورد. بنابراین استفاده از مواردی مانند سیر سیاه که علاوه بر مزایای فوق العاده، طعم عالی هم دارند انگیزه افراد برای دنبال کردن رژیم غذایی راافزایش می دهد. همانطور که در بخش پیشین گفتیم، سیر سیاه کمک می کند تا برای طولانی مدت احساس سیری کنید. همچنین سبب تقویت انرژیتان می شود و کالریهای اضافی را میسوزاند. بنابراین مصرف آن برای ورزش و تناسب اندام هم مفید است. مصرف مرتب این محصول سبب افزایش کلی سوخت و ساز و تقویت سیستمایمنی بدن می شود.
سیر سیاه دکتر بیز برای لاغری
ارسال نظر